制定计划，100%执行是很难得，心态是最重要的一环，由于长期盯盘，看着价格的上涨和下跌，自己账面盈亏的浮动，这将会影响自己心态的变化，也许口中说不差钱，但是当自己真正面临的时候，就不是这么一回事，特别是当自己没事做的时候，就会想的更多，想开一点，要有一个好的心态去面对，设好止损止盈，安静的去做自己改做的事，等待收获即可。
基本面分析：美联储昨日在政策声明重申今年料将再加息一次，强硬立场令市场大感意外，而晚间公布的美国经济数据也支撑了这一决定，数据显示美国至6月10日当周初请失业金人数录得23.7万人，少于预期的24.2万人；另外英国央行周四晚间公布利率决议，决定维持关键利率水平不变，符合市场预期，然而支持加息的委员较上月增加了两人至三人，英国央行会议无疑对黄金产生了影响，金价在鹰派决议公布后从1260美元跌至1252美元。
2017年第三季度布伦特原油价格预估下调8美元至53美元/桶，预计只有在欧佩克进一步扩大原油减产或者原油供应中断状况增加的背景下，原油价格才会进入持续上行的通道，目前认为，尼日利亚与利比亚的原油增产是影响油市再平衡的主要因素，因为其实际上已经抵消了一半的欧佩克减产规模，总体而言，油市目前正处在再平衡进程之中，预计全球原油库存将继续下滑，将会支撑油价上行。
黄金从日线图来看，从大级别来看，多头趋势并没有被破坏，而且目前价格即将接近布林带的下轨，RSI指标即将接近底部，此时我们不能过分的去看空，日线图关键支撑位在1250一线，此位置是前期盘整区间的底部，有强支撑，从4小时图来看，虽然低点在创新低，高点下降的空头趋势不变，但是从K线大小来看，下影线不断增多，而且阴柱大小在不断变小，空头力量在不断减弱，加上运行在关键价位，短线将会有反弹，看反弹力度而定，如果今天收阳线，不排除会形成日线级别的底部；从一小时图来看，目前在1255-1250区域盘整了，有筑底反弹的迹象，等待确认，日内上方关注1266-1270一线，下方关注1245-1250一线支撑位，日内操作可看区间震荡。
制定计划，100%执行是很难得，心态是最重要的一环，由于长期盯盘，看着价格的上涨和下跌，自己账面盈亏的浮动，这将会影响自己心态的变化，也许口中说不差钱，但是当自己真正面临的时候，就不是这么一回事，特别是当自己没事做的时候，就会想的更多，想开一点，要有一个好的心态去面对，设好止损止盈，安静的去做自己改做的事，等待收获即可。
基本面分析：美联储昨日在政策声明重申今年料将再加息一次，强硬立场令市场大感意外，而晚间公布的美国经济数据也支撑了这一决定，数据显示美国至6月10日当周初请失业金人数录得23.7万人，少于预期的24.2万人；另外英国央行周四晚间公布利率决议，决定维持关键利率水平不变，符合市场预期，然而支持加息的委员较上月增加了两人至三人，英国央行会议无疑对黄金产生了影响，金价在鹰派决议公布后从1260美元跌至1252美元。
2017年第三季度布伦特原油价格预估下调8美元至53美元/桶，预计只有在欧佩克进一步扩大原油减产或者原油供应中断状况增加的背景下，原油价格才会进入持续上行的通道，目前认为，尼日利亚与利比亚的原油增产是影响油市再平衡的主要因素，因为其实际上已经抵消了一半的欧佩克减产规模，总体而言，油市目前正处在再平衡进程之中，预计全球原油库存将继续下滑，将会支撑油价上行。
黄金从日线图来看，从大级别来看，多头趋势并没有被破坏，而且目前价格即将接近布林带的下轨，RSI指标即将接近底部，此时我们不能过分的去看空，日线图关键支撑位在1250一线，此位置是前期盘整区间的底部，有强支撑，从4小时图来看，虽然低点在创新低，高点下降的空头趋势不变，但是从K线大小来看，下影线不断增多，而且阴柱大小在不断变小，空头力量在不断减弱，加上运行在关键价位，短线将会有反弹，看反弹力度而定，如果今天收阳线，不排除会形成日线级别的底部；从一小时图来看，目前在1255-1250区域盘整了，有筑底反弹的迹象，等待确认，日内上方关注1266-1270一线，下方关注1245-1250一线支撑位，日内操作可看区间震荡。
白银从日线图来看，目前价格运行在布林带下轨，我们不能过分看空，4小时的布林带也是运行在下轨附近，加上RSI接近底部，而且阴线大小不断变小，空头力量在持续减弱，加上美联储加息的影响基本上已经结束，金银下跌的空间有限，趋势上，日线级别白银同样偏空走势，晚间重点关注美国5月就业市场状况指数(lmci)，将会引发大的波动，加上从3月加息以来，公布的数据来看偏疲软，也就是说今晚的数据可能会利空美指，日内操作上关注下方16.5一线支撑，回落不破16.5以低多为主，上方关注能否站稳17一线，后市有望筑底迎来波段布局。
原油从日线图来看，高点在下降，低点在创新低的空头趋势不变 ，单是目前价格位于44一线，我们不能过分的看空，上一波低点在触及43.7一线，快速反弹，这里我们可以轻仓考虑多单，从布林带来看，目前价格运行在下轨线附近，RSI也位于底部，有反弹的需要 ；从4小时图来看，虽然是空头趋势，但是阴线不断变小，下跌动能不断减弱，加上即将运行在43.7一线关键支撑位， 此时我们谨慎追空，随时会进行大级别的反弹，日内上方关注45.3一线压力位，下方关注43.7一线支撑位，日内可以考虑轻仓低多。
总结：黄金从一小时图来看，目前在1255-1250区域盘整了，有筑底反弹的迹象，等待确认，日内上方关注1266-1270一线，下方关注1245-1250一线支撑位，日内操作可看区间震荡，白银同步黄金，日内操作上关注下方16.5一线支撑，回落不破16.5以低多为主，上方关注能否站稳17一线，后市有望筑底迎来波段布局，原油虽然是空头趋势，但是阴线不断变小，下跌动能不断减弱，加上即将运行在43.7一线关键支撑位， 此时我们谨慎追空，随时会进行大级别的反弹，日内上方关注45.3一线压力位，下方关注43.7一线支撑位，日内可以考虑轻仓低多。
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