随着全民健身热潮的来袭，运动健身成了老百姓保持健康身体的一大方式，但是不恰当的运动，导致很多人成为了健身场上容易受伤的人。
陷入运动误区，运动损伤危害大
你可能有运动健身的意识，但不一定有安全运动的意识。有人为了达到减肥、增肌等效果而盲目采取不合理的运动方式，比如忙碌的上班族在周末集中过度训练；空腹运动还自我感觉良好等等，这就容易导致运动损伤。
身体已经适应5天工作日的状态，周末突然来个集中训练，反而打破了生理及机体的平衡，容易出现肌肉拉伤等情况；人在运动的时候是需要能量的，你不吃饭，身体哪来那么多能量消耗？这时候最容易引发低血糖等危险症状了。
在10月28日大漠红联合广东省五人足球协会举办的男性健康日男人的果汁，为运动员保驾护航会议上，中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科宋斌博士就指出：运动损伤的来源一是运动过量，二是热身不足，许多人就是没有注意到这一点，才导致没有李娜的命，却得了李娜的病 。因此他给广大爱好运动人士提出了预防措施：一是做好外部的保护措施，二要注重合理膳食，补充运动所需营养，满足身体的热量和营养需求。
图：中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科宋斌博士
运动医学专家：补充运动营养100%枸杞汁优势多
宋斌博士表示，合理的营养摄入有助于提高运动能力和促进机体的修复。大漠红100%枸杞汁富含枸杞多糖，运动人群饮用大漠红100%枸杞汁补充营养，对预防运动损伤具有很好的效果。
现代医学研究发现，大漠红100%枸杞汁富含的枸杞多糖，在血红蛋白的代谢以及提高免疫力方面表现出了良好的作用，具有益气补血、抗疲劳和抗骨质疏松等效果。
随着全民健身热潮的来袭，运动健身成了老百姓保持健康身体的一大方式，但是不恰当的运动，导致很多人成为了健身场上容易受伤的人。
陷入运动误区，运动损伤危害大
你可能有运动健身的意识，但不一定有安全运动的意识。有人为了达到减肥、增肌等效果而盲目采取不合理的运动方式，比如忙碌的上班族在周末集中过度训练；空腹运动还自我感觉良好等等，这就容易导致运动损伤。
身体已经适应5天工作日的状态，周末突然来个集中训练，反而打破了生理及机体的平衡，容易出现肌肉拉伤等情况；人在运动的时候是需要能量的，你不吃饭，身体哪来那么多能量消耗？这时候最容易引发低血糖等危险症状了。
在10月28日大漠红联合广东省五人足球协会举办的男性健康日男人的果汁，为运动员保驾护航会议上，中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科宋斌博士就指出：运动损伤的来源一是运动过量，二是热身不足，许多人就是没有注意到这一点，才导致没有李娜的命，却得了李娜的病 。因此他给广大爱好运动人士提出了预防措施：一是做好外部的保护措施，二要注重合理膳食，补充运动所需营养，满足身体的热量和营养需求。
图：中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科宋斌博士
运动医学专家：补充运动营养100%枸杞汁优势多
宋斌博士表示，合理的营养摄入有助于提高运动能力和促进机体的修复。大漠红100%枸杞汁富含枸杞多糖，运动人群饮用大漠红100%枸杞汁补充营养，对预防运动损伤具有很好的效果。
现代医学研究发现，大漠红100%枸杞汁富含的枸杞多糖，在血红蛋白的代谢以及提高免疫力方面表现出了良好的作用，具有益气补血、抗疲劳和抗骨质疏松等效果。
相对于添加了许多化学添加剂的功能饮料，大漠红100%枸杞汁由有机鲜枸杞榨汁，真正做到零添加；且100%枸杞汁中维生素、胡萝卜素、锰、锌、钙等含量丰富，喝一种果汁，相当于吃了10种水果。
有机健康，专业运动员都在喝大漠红100%枸杞汁
我们都知道，专业运动员对于运动营养的摄入是非常讲究的，他们要充分保证有矫健的身体和足够的能量来完成竞技比赛。经国家体育总局兴奋剂检测中心检测，大漠红100%枸杞汁不含任何兴奋剂成分，适宜运动员人群长期饮用。大漠红100%枸杞汁也因此被称为不含兴奋剂的兴奋剂而在体育圈刮起了一阵旋风，成为许多运动员餐桌的必备饮品。
图：首届国际冰壶邀请赛国家队运动员饮用100%枸杞汁
运动是给我们业余生活增加乐趣和健康的一种非常好的方式，在全民健身的时代，运动损伤也不再是运动员的专属；常喝大漠红100%枸杞汁，补充运动营养，预防运动损伤，不要让运动成为健康的负担。
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